本文摘要:
日期星期一(15日)星期二(16日)星期三(17日)星期四(18日)星期五(19日)不来维维豆奶(8g)热水蒙牛牛奶(100g)热水永和豆浆(8g)腊疤(15g)紫薯包在(15g)胡萝卜棒(15g)香葱圈(15g)果乐果香(15g)午餐主食 米饭(米55g)黄米米饭(黄米10g米45g)米饭(米55g)荞麦米饭(荞麦10g米45g)米饭(米55g)菜小葱蒸鸡蛋(鸡蛋50g)番茄牛肉(番茄60g牛肉50g)冬瓜汆肉圆(冬瓜60g猪肉50g )五香翅根(翅根80g)黄芽菜烧肉(黄芽菜60g肉50g)土豆甜椒肉丝(土豆60g甜椒5g肉丝10g)糖醋豆芽(豆芽50g)青菜油炸蘑菇(青菜40g蘑菇20g)丝瓜烩豆腐(丝瓜40g豆腐40g)菠菜油炸粉丝(菠菜50g粉丝10g)汤鸭血青菜汤(鸭血10g青菜20g)蘑菇鸡蛋汤(蘑菇20g鸡蛋10g)茼蒿豆腐汤(茼蒿20g豆腐10g)紫菜虾皮汤(腊紫菜2g虾皮1.日期星期一(15日)星期二(16日)星期三(17日)星期四(18日)星期五(19日)不来维维豆奶(8g)热水蒙牛牛奶(100g)热水永和豆浆(8g)腊疤(15g)紫薯包在(15g)胡萝卜棒(15g)香葱圈(15g)果乐果香(15g)午餐主食 米饭(米55g)黄米米饭(黄米10g米45g)米饭(米55g)荞麦米饭(荞麦10g米45g)米饭(米55g)菜小葱蒸鸡蛋(鸡蛋50g)番茄牛肉(番茄60g牛肉50g)冬瓜汆肉圆(冬瓜60g猪肉50g )五香翅根(翅根80g)黄芽菜烧肉(黄芽菜60g肉50g)土豆甜椒肉丝(土豆60g甜椒5g肉丝10g)糖醋豆芽(豆芽50g)青菜油炸蘑菇(青菜40g蘑菇20g)丝瓜烩豆腐(丝瓜40g豆腐40g)菠菜油炸粉丝(菠菜50g粉丝10g)汤鸭血青菜汤(鸭血10g青菜20g)蘑菇鸡蛋汤(蘑菇20g鸡蛋10g)茼蒿豆腐汤(茼蒿20g豆腐10g)紫菜虾皮汤(腊紫菜2g虾皮1.
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